Лечебные свойства зеленого чая доказаны
Лечебные свойства чая давно известны человечеству и широко используются как в народной медицине, так и в лечебной практике официальной медицины для профилактики и лечения некоторых заболеваний. Более того, его применяют и как тонизирующий напиток, повышающий жизненный тонус человека, способствующий улучшению функционирования организма. Научно доказано, что приписанные лечебные свойства зеленому чаю имеют место быть на самом деле. К примеру, китайский зеленый чай обладает многими лечебными свойствами благодаря содержанию в нем особых веществ - катехинов. Это вещество является антиоксидантом и обладает противовоспалительными свойствами для организма человека.
К лечебным свойствам зеленого чая относят такие, как: нормализация кровяного давления человека, уменьшение риска возникновения инсульта и инфаркта, снижение уровня плохого холестерина в организме. С целью доказательства или опровержения этих целебных свойств были проведены целый ряд научных исследований, по результатам которых японские ученые сделали официальный вывод, что регулярное употребление зеленого чая способно снизить риск возникновения ишемической болезни сердца у человека. Кроме того, ими доказано, что наряду с предотвращением роста количества опасных бактерий в организме зеленый чай напротив - способствует росту лактобактерий и бифидобактерий необходимых для нормального функционирования организма. Так например, принимая одну чашку зеленого чая в день, человек обеспечивает снижение уровня ухудшения когнитивных способностей порядка на 38%, если суточная доза употребления составит две и более чашки зеленого чая, то этот уровень повысится до 54%. Медики всего мира широко используют целебные свойства зеленого чая при лечении рассеянного склероза у человека. Именно благодаря синергетическому действию катехинов, которые оказывают благоприятное антиоксидантное действие, и активно противодействуют старению клеток мозга, зеленый чай используют в качестве лекарственного препарата. В добавок ко всему, зеленый чай применяют как средство для похудения из-за того, что в нем содержится эпигаллокатехин-3 галлат. Это свойство зеленого чая сейчас крайне востребовано и появился настоящий культ, пропагандирующий похудение с помощью этого напитка.
Конечно, зеленый чай рекомендовано употреблять и в повседневной жизни. Чашка горячего зеленого чая с утра способствует поднятию хорошего настроения, улучшению жизненного тонуса. Этим свойством он обладает благодаря содержанию в напитке допустимой минимальной дозы кофеина и аминокислоты L-Тианин. Как известно, тианин обладает релаксирующими свойствами и помогает организму человека сосредоточится. Существует множество рецептов приготовления чая. Его можно употреблять как традиционный чайный напиток, так и использовать в качестве добавок в выпечке и молочных коктейлях. Современное производство предлагает широкий ассортимент чайных напитков, которые можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде.
В магазине представлен богатый выбор различных сортов зеленого чая. Продавец в специализированном чайном магазине без сомнений сможет порекомендовать вам купить зеленый чай необходимого сорта. По сути он выступает в роли врача, от вас только требуется высказать свои пожелания и какими свойствами должен обладать напиток и без сомнения, он предложит вам на выбор несколько вариантов. Здесь все зависит от ваших пожеланий и возможностей. Можно выбрать очень редкие дорогостоящие сорта чая, но можно ограничится и вполне доступными его видами.
